Snabb jämförelse
Produkterna här är kosttillskott, inte en jämförelse av godkända sömnläkemedel. Deep Sleep och Good Night är blandningar, medan KSM66 bygger på ashwagandha. Vi utser ingen av dem till en bevisat effektiv behandling av sömnlöshet.
Kontrollerat 18 september 2026: Detta är en redaktionell genomgång av produktuppgifter och källor. Produktordningen är ingen rangordning av medicinsk effekt. Vi använder inte sifferbetyg utan redovisat beräkningsunderlag.
Köpguide och viktiga skillnader
Börja med typen av sömnproblem
Vid långvariga besvär är det viktigt att undersöka orsaken. 1177: sömnsvårigheter beskriver KBT som förstahandsbehandling vid långvariga sömnsvårigheter. Ett produktnamn med Sleep eller Night är inte ett godkännande som läkemedel.
Granska både huvudämnen och vitaminer
Core Good Night ger 11 mg B6 per jämförelseportion, nära EFSA: övre tolerabla intag för vitaminer och mineraler:s övre tolerabla totalintag på 12 mg för vuxna. Mat och andra tillskott tillkommer. Det är ett skäl att granska kombinationen, inte att betrakta den som mer komplett.
Ashwagandha har begränsningar
NCCIH: ashwagandha beskriver vissa korttidsresultat för stress och sömn men också biverkningar och interaktioner. Det bör undvikas under graviditet. Studier av ett extrakt bevisar inte effekten av varje blandprodukt som innehåller växten.
Källor och uppdatering
Produktkällorna länkas i varje omdöme och kontrollerades den 18 september 2026. Pris, lagerstatus, smaker och förpackningsdesign kan ändras. Butikernas uppgifter stöder de redovisade specifikationerna, inte våra egna uppmätta testresultat.
Läs om redaktion och finansiering. Upptäcker du en ändrad uppgift kan du skicka en rättelse med artikelns adress och en källa.